腹泻调理食谱

腹泻食谱_百度文库

  腹泻食谱_预防医学_医药卫生_专业资料。1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一 个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或 者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。 2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内 小火熬炼

  1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一 个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或 者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。 2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内 小火熬炼取油,1 岁内婴儿每天一个蛋黄油,分 2—3 次服, 3 天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。 3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再 加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再 加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大 便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食 物。 5、栗糊膳:用 3—5 个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状, 加糖调味后食用,每天 2—3 次,有温中止泻作用。另外还 有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。 6、稀饭。当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消 化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭 时要熬的烂一些比较好。